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Showing posts from June 8, 2020

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पूरी पेरेंटिंग गाइड - No Plan से लेकर Adult तक

📌 1. बिना योजना का चरण (Before Planning) 💬 कहानी: “आधी तैयारी वाला घर” एक दंपत्ति बिना सोचे समझे बच्चा प्लान कर लेता है। नौकरी का तनाव, झगड़े, पैसों की कमी—सब कुछ बच्चे की खुशियों पर असर डालता है। कुछ समय बाद उन्हें समझ आया— “घर खुश होगा तभी बच्चा खुश होगा।” ✔ सीख: 👉 बच्चा आने से पहले माहौल को तैयार करना सबसे ज़रूरी है। ✔ पॉइंट्स: खुद की आदतें, गुस्सा और सोच समझें पति-पत्नी खुलकर भविष्य पर बात करें बेसिक सेविंग शुरू करें बुरी आदतें छोड़ें—धूम्रपान, शराब रिश्ते में शांति बनाएँ --- 📌 2. योजना बनाना (Planning Stage) 💭 उदाहरण: जैसे नया मोबाइल लेने से पहले आप बैटरी, कैमरा और बजट देखते हैं… वैसे ही बच्चे से पहले अपनी “लाइफ सेटिंग” भी देखनी होती है। ✔ पॉइंट्स: डॉक्टर से प्री-कन्सेप्शन चेकअप विटामिन और पोषण सलाह पैसे का प्लान—Hospital + Baby Expenses घर में सुरक्षित जगह भावनात्मक तैयारी—धैर्य + Positive Environment Parenting basics की जानकारी --- 📌 3. गर्भावस्था और जन्म (Pregnancy & Birth) 💬 कहानी: “माँ की मुस्कान” एक होने वाली माँ रोज़ संगीत सुनती, टहलती और अच्छे विचार ...

PROBLEM OF SLEEP

Hello Mitron... How are you ? Today i am going to share something simple but beautiful sleeping trick to have better and soundful sleep without any external thought disturbance. Have you ever felt while you are trying to sleep in bed with changing positions one to other side,also you are experiencing trains of thought one by one in your mind. Due to that you even can't sleep properly in time.Due to that you even can't wake up in time. So anytime while you are experiencing such incident just use your smartphone smartly. open youtube and just search peaceful music  You will get such in youtube  Eg. PEACEFUL MUSIC Just use your eaarplug or speaker whatever suits you. And just simply sleep in SAVASAN position and just listen music. Withing time of span you will feel best sleep of your life. Just like meditation. Spread Peace. Bye.. Your ....Mehul Sheladiya